如何防止高温中暑？

      作业场所预防高温中暑，主要是通风降温，通风可由自然通风和机械通风；降温可采用空调，没有条件时可放置冰块，也可使用喷雾风扇；隔热措施，用水、隔热材料等；夏季露天作业，如建筑、施工、环卫、农田劳动等，作业时间应尽可能避开阳光最强烈的时间，采用早晚作业等。

个人预防：入暑前应进行体格检查，患有未控制的高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进者及慢性肾炎、癫痫、全身瘢痕面积≥20%以上等疾病患者，不宜从事高温作业；加强个人防护，防暑用个人防护用品包括头盔、面罩、眼镜、衣裤和鞋袜等；合理饮用耐热保健饮料，大量补充水分和盐类及多种维生素；加强营养，应充分补充糖、脂肪、蛋白质和维生素及无机盐类物质；合理安排作息时间，保证睡眠等。