预防癌症的行为建议

1、戒烟限酒

2、适量运动；

3、保持正常体重；

4、接种乙肝疫苗；

5、改善居室通风条件；

6、成年妇女经常乳房自查，定期做宫颈癌细胞学检查；

7、加强劳动保护、减少致癌物的职业和环境防治有关的接触；

8、避免长时间强烈阳光照射；

9、保持周围环境卫生，减少污染。