哪些人最怕热浪？

    大量文献表明：在热浪中，老年人、婴儿和慢性病患者是风险更大的人群。

    在热浪期间，老年人体温调节和汗腺功能减弱，散热差，对外界环境气温感受能力较差；
    婴儿和儿童的对高温的反应更加敏感，且更依赖他人来调节环境温度及保证水分摄入；
    患有精神疾病（如抑郁）、代谢类疾病（如糖尿病）、肺病、心脑血管疾病等慢性病患者风险要高于常人，且许多药物可直接影响体温调节中枢和外周神经。
    此外，根据上海市疾控中心多年的监测，夏季家中无空调或有空调不使用的人群，更易发生重症中暑，且发病较为凶险，甚至危及生命。 

   最后也是最重要的：热浪来了怎么办？
   “我的命都是空调给的。”这句话不是段子，而是平安度过热浪的真谛。热浪期间，除了注意饮食和出行之外，
    在室内一定开启空调！
    在室内一定开启空调！
    在室内一定开启空调！
    如果家中确实无法使用空调的，可前往有空调的公共场所，如商场、图书馆、地铁站、社区活动中心等地方避暑。