洪水过后≠危险解除，还有更可怕的危险？

  今年的5月6日是“立夏”，夏季第一个节气。俗话说，“立夏蛇出洞，准备快防洪”，随着立夏的到来，标志着气温升高，雷雨增多，提醒大家提前做好防洪准备。

  今年5月以来，我国华中、华东地区，出现强降雨及强对流天气。5月5日-7日，江西暴雨已致近50万人受灾，直接经济损失5.2亿元。5月6日-7日，福建龙岩市新罗区特大暴雨，4名干部查看水情时落水失联。

  洪水过后≠危险解除，都说大灾之后常有大疫，洪水之后的健康问题同样不容忽视。

1.洪水后最容易发生的疾病有哪些？

  最易发生的是肠道传染病，如霍乱、细菌性痢疾、伤寒、副伤寒、甲肝、戊肝等。肠道传染病的主要症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状，有些伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不及时，可引起严重的并发症，甚至导致死亡。

2.肠道传染病的传播途径有哪些？

  主要传播途径有经水传播、饮食传播、接触传播等。

3.预防疾病的方法有哪些？

  ☆社会和群体预防：洪水后立即采取社会性的防疫措施，例如由专业人员开展消杀灭工作。

  ☆个体预防：需特别注意饮水卫生、饮食卫生和环境卫生。

  （1）饮水卫生

  洪水期间，生活垃圾、人畜粪便、淹死的动物尸体等都会污染饮用水水源。

  不要喝生水，只喝开水或者符合卫生标准的桶装水、瓶装水等；装水容器必须干净，并经常清洗。

  对于临时应急的供水水源，推荐选择的顺序为：优先选择泉水、深井水、浅井水，其次才考虑河水、湖水、塘水等。根据水源水状况，选择适宜的化学消毒剂，尽量在专业人员的指导下进行。若水较清澈，可直接消毒处理后使用。若很混浊，可经自然澄清或用明矾混凝沉淀后再进行消毒，消毒过的水也应煮沸后饮用。

  （2）饮食卫生

  洪水泛滥期间和灾后，高温和潮湿环境容易导致食物腐败，食用后可导致肠道传染病或食物中毒。

  不吃腐败变质或被污水浸泡的食物，不吃淹死、病死的禽畜和水产品；不用污水清洗蔬菜、瓜果和餐具。

  生熟食品要分开，食物要煮熟煮透，使用后餐具及时清洗。高温季节煮熟的饭菜放置时间不宜超过4小时，剩菜剩饭一定要热透再食用。存放吃剩的或没有包装的食物要注意防鼠、防蝇、防虫。

  洪灾后的科学饮食和合理营养对增强免疫力及预防传染病都很重要，在保证食品安全的前提下，尽可能做到饮食多样化，为身体补充营养，增强身体抗病能力。

  （3）环境卫生

  洪灾后，自然环境和居住环境遭到很大破坏，搞好居住地的环境卫生工作是确保灾后无大疫的关键。

  及时清理室内外积水，清洗及暴晒被水浸湿或受潮的衣物、被褥等，保持住所通风换气、整洁干燥，做好消毒和灭蝇、灭蚊、灭鼠工作。

  不乱扔垃圾、乱倒污水，不随地大小便，粪便、排泄物和垃圾要排放在指定区域，及时填埋、消毒。

  不在住所内饲养家畜家禽，防止人畜共患病。牲畜棚要搞好卫生，经常喷洒灭蚊、灭蝇药；管好猫、狗、家禽等动物，如有动物尸体要深埋，土层要夯实。

  除此之外，保持乐观心态，养成良好的卫生意识，一旦感觉身体不适，特别是出现发热、呕吐、腹泻和皮疹等症状，要及时到正规医疗机构诊治。

  祝大家平安健康，远离疾病！