正确佩戴口罩

    口罩是预防呼吸道传染病的重要防线。正确佩戴口罩可以帮助我们阻隔空气中的绝大部分病原体，有效降低新型冠状病毒感染风险；不正确的佩戴口罩是没有预防感染的作用的。在家里没有居家隔离人员或者空旷、人员稀少的室外场所时，可以不佩戴口罩；但是在乘坐公共交通工具（公交车、地铁、有轨电车等）时，或者是进入空气不流通、人员密集的公共场所（商城、超市）时，以及到传染源较集中的场所（医院）时，一定要正确佩戴口罩。

    1.口罩的种类。我们在大街上或是在药店、商场里可以看到许多不同种类、不同颜色的口罩。不同的口罩有什么区别？到底哪种口罩能够帮助我们有效预防病原体呢？

   （1）棉布口罩。我们在商场上见到许多颜色丰富，甚至带有卡通图案的美观口罩，大多都是棉布口罩。这种口罩是一种机械式的过滤口罩，通过棉布的层层阻隔来发挥过滤作用。但是棉布口罩的过滤效率最低，只能对头发丝那样粗的颗粒物有一定阻挡效果，对于预防病原体来说效果不大，通常用于冬天挡风保暖使用。

   （2）一次性医用口罩。普通级的医用口罩，名称比较多，名称上没有“防护”、“外科”字样的医用口罩都是普通级别的医用口罩，该级别口罩不要求对血液具有阻隔作用，也没有密合性要求，因此常用于普通医疗环境或日常佩戴使用。

   （3）医用外科口罩。适用于医务人员或相关人员的基本防护，可过滤空气中的微粒，阻隔飞沫、血液、体液、分泌物等的污染物。一般可以过滤大于5微米的颗粒。外层有阻水层，可防止飞沫进入，中间有过滤层，对细菌的过滤效率有95%以上，但对颗粒的过滤效率有限。可用于预防流感、呼吸系统疾病的传播。

   （4）N95/KN95颗粒物防护口罩。这个名字可能是疫情期间大家最常听到的口罩名称了。它是专业用防护口罩的一个主要类别，本来设计用于防护粉尘、烟尘、烟雾等各类颗粒状的空气污染物，给佩戴者提供呼吸防护。该类口罩对于直径在0.3微米以上的颗粒物的过滤效率达到95%以上，而空气中常见病原体的直径主要在0.7-10微米之间，也就是说N95/KN95型口罩对于病毒有很好的防护功效。但是该类口罩价格比较高且因为呼吸阻力大，导致佩戴舒适度差。这类口罩有带呼吸阀和不带呼吸阀两种类型,带呼吸阀的口罩能降低呼气阻力,增加佩戴的舒适感，但佩戴者呼出的气体会不经过滤，直接排入周边环境。因此，发热或有呼吸道症状的病人，不能佩戴带有呼吸阀的口罩。