居家环境的小细节
发布时间:2024-06-24 09:41:31 人气:0
对老人来说,一次摔倒,就可能带来很严重的后果,比如引发骨折,导致长期卧床、失能,出现肺部感染、下肢深静脉血栓等一系列并发症 ,甚至心理创伤。居家环境中的细节改变有利于预防老年人摔倒。
●合适的照明
在老人的活动范围内保持明亮的光线,但是光线.不能过于刺眼,要避免来自光亮地板及家具的反光。
建议在房间常设一盏夜灯,并在行经路线的走廊、门槛或阶梯处设置感应式的照明灯,避免被障碍物绊倒。
●
明显的标示
老人居住环境布置的原则是空间规划越简单越好,根据平常的行动范围清空所有障碍物,包括门槛、杂物、家具、电线等。
当障碍物无法清除时,就加上明显的标示,例如门槛、阶梯等贴上颜色鲜艳或强烈对比的胶带(或涂油漆)。
●防滑的地板
房间的地板尽量使用粗糙面的塑胶地砖,浴室地板使用抓地力强、无抛光的材质。
●稳固的扶手
走道、洗手间、椅子、马桶及床边加装扶手,帮助老人家起身及坐下。
●贴心的浴室
在淋浴间及洗手台等地,摆放不积水又防滑的椅子,方便老人站累了坐下来。
●合适的家具
太低、太软的椅子(例如沙泼)并不适合老人,设置高度合适和稳固的家具供老人使用。
●适宜的室温
老人居室的温度不低于24度。
●合适的照明
在老人的活动范围内保持明亮的光线,但是光线.不能过于刺眼,要避免来自光亮地板及家具的反光。
建议在房间常设一盏夜灯,并在行经路线的走廊、门槛或阶梯处设置感应式的照明灯,避免被障碍物绊倒。
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明显的标示
老人居住环境布置的原则是空间规划越简单越好,根据平常的行动范围清空所有障碍物,包括门槛、杂物、家具、电线等。
当障碍物无法清除时,就加上明显的标示,例如门槛、阶梯等贴上颜色鲜艳或强烈对比的胶带(或涂油漆)。
●防滑的地板
房间的地板尽量使用粗糙面的塑胶地砖,浴室地板使用抓地力强、无抛光的材质。
●稳固的扶手
走道、洗手间、椅子、马桶及床边加装扶手,帮助老人家起身及坐下。
●贴心的浴室
在淋浴间及洗手台等地,摆放不积水又防滑的椅子,方便老人站累了坐下来。
●合适的家具
太低、太软的椅子(例如沙泼)并不适合老人,设置高度合适和稳固的家具供老人使用。
●适宜的室温
老人居室的温度不低于24度。

