糖尿病的判断和预防
发布时间：2024-11-26 09:05:06 人气：0
糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病，血糖持续升高可导致组织器官尤其是眼、肾、心、神经以及血管损害，引起功能不全或衰竭。糖尿病会引发多种并发症，影响生活质量甚至危及生命。
问:一次血糖高，就是糖尿病吗?
答:不一定。
典型的糖尿病症状(即“三多一少”:烦渴多饮、多尿、多食、不明原因体重下降)综合判定。对于有典型糖尿病症状的人:血糖升高(随机血糖≥11.1毫摩尔/升,或空腹血糖≥7.0毫摩尔/升，或口服葡萄糖两小时后的血糖(0GTT2h血糖)≥11.1毫摩尔/升，或糖化血红蛋白(HbA1c)≥6.5%)，可诊断糖尿病;对于无典型糖尿病症状的人:一次血糖升高，应改日复查血糖才能判定。
为预防糖尿病，应该做到:
1预防肥胖，纠正肥胖;2戒烟限酒;3避免高糖、高脂和高盐饮食;4规律运动并保持一定强度;5定期做血糖针对性体检，最好做糖耐量试验或糖化血红蛋白检查，而不仅仅是查空腹血糖。
问:一次血糖高，就是糖尿病吗?
答:不一定。
典型的糖尿病症状(即“三多一少”:烦渴多饮、多尿、多食、不明原因体重下降)综合判定。对于有典型糖尿病症状的人:血糖升高(随机血糖≥11.1毫摩尔/升,或空腹血糖≥7.0毫摩尔/升，或口服葡萄糖两小时后的血糖(0GTT2h血糖)≥11.1毫摩尔/升，或糖化血红蛋白(HbA1c)≥6.5%)，可诊断糖尿病;对于无典型糖尿病症状的人:一次血糖升高，应改日复查血糖才能判定。
为预防糖尿病，应该做到:
1预防肥胖，纠正肥胖;2戒烟限酒;3避免高糖、高脂和高盐饮食;4规律运动并保持一定强度;5定期做血糖针对性体检，最好做糖耐量试验或糖化血红蛋白检查，而不仅仅是查空腹血糖。
