香港流感疫情严峻，市民该怎么办？
发布时间：2017-08-30 12:13:37 人气：0
8月中旬，包括央视等多家媒体报告香港流感疫情严峻，发病和死亡人数均较高，甚至提到这波疫情死亡人数超过香港2003年SARS死亡人数，在社会引起强烈反响。那么市民该如何看待流感，同时如何做好防护来减少感染流感病毒机会呢？
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其起病急，感染流感病毒后患者出现发热（一般超过38℃）、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，还可出现肠胃不适，通常自然病程为一周左右，严重者可因出现肺炎等严重并发症而出现死亡。流感主要通过呼吸道飞沫、接触传播，传染性强、传播迅速且人群普遍易感，易在学校/托幼机构、养老院、劳动密集型企业、旅行团等群体引起暴发。
国家流感中心监测结果表明，近期我国南方省份流感活动水平处于夏季流行高峰水平，其中香港、广东地区流感疫情较以往同期增加明显。我市正处于流感夏季高峰时间段，市民应做好以下方面来预防流感：
（一）增强体质和免疫力
在生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、锻炼身体等。这是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。
（二）保持手部卫生
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
（三）保持环境清洁和通风
保持家庭和工作、生活场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。
（四）尽量减少到人群密集场所活动
在流感高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。
（五）保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
（六）发病后及时就医
一旦出现发热、咳嗽等呼吸道传染病有关症状，应佩戴口罩、尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。发现周围人群出现发热、咳嗽等症状应与其保持一定距离，并可主动提醒其就诊。
（七）接种疫苗
疫苗接种是个人预防流感的最有效手段。接种疫苗后2～4周后就开始起保护作用，6～8月后保护力度逐渐下降，因此需每年接种流感疫苗才能获得有效保护。目前我市部分区（市）县已有流感疫苗供应，公众可及时选择接种。
流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其起病急，感染流感病毒后患者出现发热（一般超过38℃）、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽症状，还可出现肠胃不适，通常自然病程为一周左右，严重者可因出现肺炎等严重并发症而出现死亡。流感主要通过呼吸道飞沫、接触传播，传染性强、传播迅速且人群普遍易感，易在学校/托幼机构、养老院、劳动密集型企业、旅行团等群体引起暴发。
国家流感中心监测结果表明，近期我国南方省份流感活动水平处于夏季流行高峰水平，其中香港、广东地区流感疫情较以往同期增加明显。我市正处于流感夏季高峰时间段，市民应做好以下方面来预防流感：
（一）增强体质和免疫力
在生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、锻炼身体等。这是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。
（二）保持手部卫生
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
（三）保持环境清洁和通风
保持家庭和工作、生活场所环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。
（四）尽量减少到人群密集场所活动
在流感高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。
（五）保持良好的呼吸道卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
（六）发病后及时就医
一旦出现发热、咳嗽等呼吸道传染病有关症状，应佩戴口罩、尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。发现周围人群出现发热、咳嗽等症状应与其保持一定距离，并可主动提醒其就诊。
（七）接种疫苗
疫苗接种是个人预防流感的最有效手段。接种疫苗后2～4周后就开始起保护作用，6～8月后保护力度逐渐下降，因此需每年接种流感疫苗才能获得有效保护。目前我市部分区（市）县已有流感疫苗供应，公众可及时选择接种。
