冬春季呼吸道疾病重点防控人禽流感管理好自己的行为——普通人群健康须知

发布时间：2021-12-03 10:05:30 人气：0

冬春季相交之际，我市进入传染病高发期，主要流行病种包括流感、麻疹、水痘、流行性腮腺炎等；同时这个季节也是人感染禽流感的高发季，普通人群密切接触被感染的活禽或被病毒污染的环境，可造成感染发病，应做好防范措施。

一、了解人禽流感的传播知识：

人禽流感病毒是一种甲型流感病毒。人感染禽流感是由人禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

二、感染人禽流感病毒的途径：

人主要通过直接接触禽类分泌物、排泄物感染禽流感病毒而发病，也可能通过呼吸道吸入病毒污染物，或可通过手接触被禽类分泌物或排泄物污染的物品，经由手-口/黏膜途径而感染。

三、感染人禽流感的高危人群：

与活禽有近距离接触的人士，如从事禽类养殖、销售、宰杀或加工业者；老人、儿童及长期病患者，一旦感染，容易出现并发症，如支气管炎、肺炎等。

人感染禽流感病毒后，一般起病急，会出现高烧、咳嗽、呼吸困难等症状。

四、预防人禽流感，要管理好自己的行为：

不直接接触活禽，不自行购买、宰杀活禽，要购买有检疫证明的冷鲜、冻禽及其产品。

禽肉蛋要煮透。人禽流感病毒不耐高温，100℃下2分钟就可以杀死。注意饮食卫生，禽肉，禽蛋等一定要煮熟煮透食用；注意厨房卫生，菜板生熟分开。

常开窗、勤洗手，尤其是接触禽鸟后要及时用肥皂和流动水洗手，不要用不干净的手触摸眼睛、口鼻。保持室内空气流通，清洁。

注射流感疫苗，加强体育锻炼，增强体质。保持充足的睡眠，避免过度劳累；注意保暖。

若有发热、咳嗽等呼吸道症状。应戴上口罩，尽快到正规医疗机构诊治，并告诉医生发病前是否接触过禽类、是否去过活禽市场、近期去过哪些地方旅行等。有基础性疾病的老年人更要及早就诊，以便早治疗，提高治疗效果。